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bass刷牙法

安朗玛
导读大家好,小思来为大家解答以上的问题。bass刷牙法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、把牙刷毛放在牙颈部的牙龈和牙冠之间,与...

大家好,小思来为大家解答以上的问题。bass刷牙法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、把牙刷毛放在牙颈部的牙龈和牙冠之间,与牙面呈45°角刷牙。

2、这样可以清除牙颈部的软垢和食物残渣,然后向咬合面进行刷,这样可以去除牙冠表面的软垢。

3、在咬合面,需要进行横刷,可以去除窝沟点隙上的软垢或者是菌斑。

4、刷牙时间不少于3分钟,建议在早饭后和睡觉前刷牙。

5、如果条件允许,最好在每一餐后加睡觉前刷牙,1天刷牙4次扩展资料:刷牙注意事项:成人使用含氟牙膏,用量约挤满二分之一牙刷头就足够。

6、幼儿使用含氟牙膏用量则不宜超过黄豆粒大小,以免牙膏过多造成吞咽,这对身体健康造成影响。

7、牙龈出血更要仔细刷牙:有些人刷牙出血就不敢刷牙,其实刷牙出血是没有刷好牙的指示灯,此时要清除病因仔细刷,如果仔细刷牙仍不能改善,要先做洗牙,再仔细刷牙。

8、参考资料来源:百度百科-BASS刷牙法Bass 刷牙法要领,口腔医生专业介绍。

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